Gavę registraciją, iš karto su Jumis susisieksime ir lauksime atvykstant išbandyti mūsų paslaugų ir susipažinti. Jokių paslėptų įsipareigojimų!
Mums CrossFit – tai laisvė nuo rutinos, baimių ir stereotipų. Mūsų tikslas – visapusiškai lavinant kūną, suteikti Jums laisvę užsiimti bet kokia fizine veikla tiek salėje, tiek už jos ribų, padėti Jums visapusiškai tobulėti ir pasiruošti bet kokiam fiziniam iššūkiui. CrossFit - didžiausia pasaulyje aktyvi sporto bendruomenė. Čia kiekvienas naujokas sutinkamas su šypsena ir palaikymu.
Sieksite užsibrėžtų tikslų kartu su profesionalais ir patyrusiais treneriais, kurie ne tik žinos Jūsų vardą, bet ir seks pažangą, padės įveikti iššūkius ir skatins tobulėti.
CrossFit Laisvė box'e rasite daug skirtingų grupinių treniruočių: CrossFit, CrossFit Beginners, CrossFit Teens, CrossFit Seniors, Circle Training, Olympic Weightlifting, Gymnastics Skills, Mobility. Išsirinkite mėgstamiausią klasę ir tobulėkite kartu su komanda, tapkite bendruomenės dalimi.
Mūsų energija pulsuojančioje erdvėje jau susibūrė daugybė sporto bendraminčių, kurie kasdien lieja prakaitą ir kartu siekia tikslų. Džiaugiamės, pateisindami savo sportiškos bendruomenės lūkesčius ir didžiuojamės, kad mūsų nariai savo patirčiai CrossFit Laisvė klube skiria aukščiausią įvertinimą.
APIE MUS
Treniruočių pagrindas – funkciniai judesiai, tokie kaip tūpimas, svorio atlkėlimas nuo žemės, šuoliai, metimai, traukimas, stūmimas, bėgimas. Treniruotėse šiuos kasdienius judesius išmokstama atlikti intensyviai, efektyviai ir saugiai.
TreniruotėsPratimo pritaikymas kiekvienam. Treneris parinks pratimo variaciją ir sunkumo lygį, atitinkantį Jūsų šiandieninį fizinį pasirengimą ir turimus įgūdžius.
Įveiktos treniruotės - padės sustiprėti ne tik fiziškai, bet ir psichiškai.
Mokome ir stipriname tuos judesius, kurie mums yra natūralūs ir atliekame kiekvieną dieną gyvenime: keliam, metam, bėgam, šokam, tupiam ir kt.
Nepanirsite į nuobodžią sporto rutiną, nes kiekviena treniruotė yra skirtinga. Kiekvieną kartą susidursite su naujais fiziniais iššūkiais. Ilgalaikė treniruočių programa tinkama bet kokiam užsibrėžto tikslo įgyvendinimui.
Laisvės prospektas 125A, Vilnius
Pr-Pn 7:00-20:00
Š 9:00-12:00
S 17:00-19:00