Mobility

Mobility

Tai treniruotė, skirta gelbėti šiuolaikinio žmogaus funkcinių judesių sutrikimus ir šalinti, dėl to atsiradusias skausmo priežastis. Kineziterapeuto – kvalifikuoto specialisto vedamos treniruotės metu, atliekami pratimai apima viršutinės ir apatinės kūno dalies raumenis yra įjungiamas ir liemens raumenų lavinimas bei stiprina raumenų jėga. Tai pat, didina ištvermė, kūno stabilumas ir koordinacija, palaikomas bei gerinamas sąnarių judrumas. To pasekoje, kūnas tampa lankstesnis, mobilesnis, kasdieniai judesiai tampa taisyklingesni ir mažėja dėl judesio funkcijos sutrikimo atsiradę skausmai.